Low Carb para o frio | 13/08 11-13h

 O que esperar da aula:

Esta é uma aula para quem quer aprender receitas leves para o inverno, perfeita para aprimorar suas habilidades na cozinha e surpreender com receitas low-carb e cheias de sabor. Faremos o preparo completo de 5 pratos.

A aula será expositiva com participação prática opcional/pontual. Todos os pratos poderão ser degustados, mas não teremos uma refeição completa ao final da aula.

Receitas desta aula:

• Almôndega de frango com ricota e purê de couve flor
  
• Lasanha de berinjela
• Frango oriental com legumes
• Caldo verde leve

Quem deve participar: Adultos | Iniciante ou Intermediário

Tempo de duração: 2h

Frequência: Aula avulsa